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La respuesta a la ira y la agresión es: paciencia.
Podemos suprimir la ira y la agresión o expresarlas, ambas formas empeorarán las cosas para nosotros y para los demás. O podemos practicar..
21 jun 20234 Min. de lectura


Retiro de Meditación con Matilde de Torres - Febrero 2024
Un año más os proponemos un retiro de fin de semana con Matilde, del 23 al 25 de Febrero de 2024. ¡Queda mucho pero ya podéis reservar...
19 jun 20232 Min. de lectura


Al silencio interior desde el cuerpo
Llevar la atención a determinadas zonas... Mª Teresa Blázquez. Sin pensar existo: La meditación según la investigación de una Dra. en Física
16 jun 20231 Min. de lectura


Observar y Percibir
🧘🏻♂️ Dandasana o postura del bastón Cuando los modos Observar y Percibir aumentan su intensidad, comienzan a aparecer intervalos de...
9 jun 20231 Min. de lectura
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