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1 jul2 Min. de lectura
Clases particulares de Yoga Restaurativo
EN QUÉ CONSISTE EL YOGA RESTAURATIVO. ¿QUÉ PUEDO ESPERAR DE LAS CLASES PARTICULARES DE YOGA RESTAURATIVO?
13 abr 20232 Min. de lectura
Dejarse sorprender
En la práctica de Yoga encontramos retos que requieren mantener esta atención consciente en nosotros.
La Asana requiere alinear mente...
9 ene 20231 Min. de lectura
El cuidado de la fragilidad
El cuidado de la fragilidad - del tipo que sea - requiere aceptación y amor. Una aceptación de toda nuestra verdad -incluidas nuestras...
26 dic 20221 Min. de lectura
De las ramas a las raíces
Cuando pasamos de las "ramas" a las "raíces"...
14 nov 20222 Min. de lectura
El cuerpo, puerta de presente.
Cada día tenemos un cuerpo distinto, unos días más flexible, otros con más equilibrio...
Ninguna práctica de Yoga es igual a otra...
21 oct 20221 Min. de lectura
Presencia
Aunque podamos hablar separadamente del cuerpo, del psiquismo o del espíritu, lo cierto es que somos una unidad, en la que todo repercute...
19 oct 20222 Min. de lectura
Dejar ir
Visto desde aquí, significa que la gran pérdida constituye en sí misma la gran liberación.
Enrique Martínez Lozano
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