Ley 1. Práctica 3: No emitir juicios.
Acostúmbrate a no emitir juicios. Evita valorar tu capacidad mientras practiques las asanas. 🧘🏼♀️ Comienza cada sesión de yoga...
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Ley 1. Práctica 2: Cultiva la quietud.
Os proponemos para esta práctica, la primera meditación del libro "Meditación para principiantes", de Jack Kornfield, que comparte...
12 ene1 Min. de lectura
Ley 1. Práctica 1: Cultiva la conciencia testigo.
Durante la sesión de yoga y durante el día, cultiva la conciencia testigo. Observa la dinámica actividad del mundo desde la quietud...
10 ene2 Min. de lectura
Ley 1. La ley de la Potencialidad Pura.
La ley de la potencialidad pura afirma que, en esencia, eres pura conciencia. La esfera de la conciencia pura es el ámbito de todas las...
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