Clases particulares de Yoga Restaurativo
EN QUÉ CONSISTE EL YOGA RESTAURATIVO. ¿QUÉ PUEDO ESPERAR DE LAS CLASES PARTICULARES DE YOGA RESTAURATIVO?
top of page
Buscar
29 dic 20231 Min. de lectura
Las siete leyes espirituales del Yoga
Inspiradas por las enseñanzas del libro "Las siete leyes espirituales del yoga", del aclamado autor Deepak Chopra, nos complace anunciar...
19 jul 20231 Min. de lectura
Ábrete: Eka Pada Rajakapotasana
🧘🏻♂️ Extensión y Postura de la Paloma o Eka Pada Rajakapotasana Cómo hacer la Postura de la Paloma o Eka Pada Rajakapotasana: Colócate...
16 jun 20231 Min. de lectura
Al silencio interior desde el cuerpo
Llevar la atención a determinadas zonas... Mª Teresa Blázquez. Sin pensar existo: La meditación según la investigación de una Dra. en Física
9 jun 20231 Min. de lectura
Observar y Percibir
🧘🏻♂️ Dandasana o postura del bastón Cuando los modos Observar y Percibir aumentan su intensidad, comienzan a aparecer intervalos de...
29 may 20232 Min. de lectura
6 cualidades de la meditación que sanan nuestro niño interior
6 cualidades de la meditación que sanan nuestro niño interior. Extraído del libro "Cara a cara con el miedo", Krishnananda.
22 may 20231 Min. de lectura
Sentimientos y modo pensar
Existen estados del ánimo que no son provocados ni por una emoción externa ni por un pensamiento... "Sin pensar existo" M Teresa Blázquez.
17 may 20232 Min. de lectura
La contemplación en el Maestro Eckhart
El primer paso de la práctica contemplativa consiste en aprender a recoger todas las potencias del alma y estabilizar el silencio de la...
28 abr 20231 Min. de lectura
Renace, respira.
Extracto de La sabiduría del no saber. Antonio Lozano Domènech. Presencia y respiración consciente.
19 abr 20231 Min. de lectura
Renacer
Una práctica espiritual muy potente consiste en permitir la disminución del ego cuando se produce... Eckhart Tolle
11 abr 20231 Min. de lectura
Rutina y creatividad
Lo que realmente mata al hombre es la rutina; lo que le salva es la creatividad, es decir, la capacidad para vislumbrar y rescatar...
30 mar 20231 Min. de lectura
Soltar aquí
Practicar la conciencia abierta es un proceso gradual de regresar continuamente...
27 mar 20231 Min. de lectura
Florece el modo Silencio
La práctica de la meditación desarrolla la utilización voluntaria de la atención. Cuando nos sentamos a meditar, en esencia...
20 mar 20231 Min. de lectura
Florece lo que eres
Hoy compartimos un texto de la filósofa Mónica Cavallé. Nuestro desarrollo y realización nunca dejan de estar en nuestras manos...
13 mar 20232 Min. de lectura
Cuida tu dolor
Hay dolor y sufrimiento en nosotros y todos hemos tratado de escapar de él. No hemos ejercitado la verdadera presencia que nos permite...
8 mar 20231 Min. de lectura
Mira hacia arriba
Tu propia Realización del Ser es el mejor servicio que puedes prestar al mundo...
21 feb 20231 Min. de lectura
Facetas de la realidad
Nosotros siempre vemos las cosas según nuestra situación respecto a ellas... Antonio Blay
17 feb 20232 Min. de lectura
Shinrin Yoku mediterráneo
"Shinrin yoku" significa literamente "absorber la atmósfera del bosque". Consiste en pasear por el bosque, pero de una forma meditativa.
10 feb 20231 Min. de lectura
Levántate
Ahora. Levántate.
No te dejes morir
en muertes cotidianas
que...
Poema inspirado en el evangelio de Marcos 5, por José Mª R. Olaizola, SJ.
3 feb 20231 Min. de lectura
Inspirando, espirando.
🧘🏻♂️ Viparitta Karani En la inspiración tú estás presente. En la espiración tú estás presente. Inspirando, es Ahora. Espirando,...
bottom of page