Renacer
- Medita Yoga Estudio
- 19 abr 2023
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Una práctica espiritual muy potente consiste en permitir la disminución del ego cuando se produce...
Por ejemplo, cuando alguien te critica, te echa la culpa de algo o te insulta en lugar de contraatacar inmediatamente y defenderte, no hagas nada.
Deja que la imagen del yo se vea disminuida y ponte alerta a lo que ocurre dentro de ti.
Durante unos segundos, puede que te sientas incómodo, como si hubieras encogido.
Después puede que sientas un espacio interior que está intensamente vivo.
No has quedado disminuido en absoluto.
🌼 En realidad, te has expandido.
🧡
Eckhart Tolle
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