top of page
Buscar


Modalidades de trabajo interior (V): Meditación.
En El trabajo interior, Antonio Blay expone dos formas de meditación que pueden ayudarnos a profundizar en nuestra práctica y en el conocimiento de nosotros mismos: la meditación discursiva y la meditación contemplativa.
Acompañado por la charla "Sentido de la vida y autoconocimiento: el camino a la libertad de ser", de la Dra. Maribel RodrÃguez.
hace 24 horas2 Min. de lectura


Modalidades de trabajo interior (IV): Concentración.
Qué es la concentración. Variedades de técnicas de concentración. Basado en "El trabajo interior", Antonio Blay.
VÃdeo , Nazareth Castellanos.
16 abr1 Min. de lectura


Modalidades de trabajo interior (III): La autosugestión.
Modalidades de trabajo interior (III): Autosugestión. Antonio Blay. Acompañado de meditación guiada "La actitud positiva".
9 abr3 Min. de lectura


Modalidades de trabajo interior (II): Japam.
Japam: La práctica de la repetición
Conocida también en Occidente, consiste en la repetición de una fórmula.
A.Blay y práctica de gratitud.
21 mar5 Min. de lectura


Mantener el estado interior.
El verdadero reto comienza ahora: mantener este estado de calma, tranquilidad y conciencia durante todo el dÃa. Texto y práctica.
14 mar2 Min. de lectura


Retiro de Yoga y Autorrealización
Un fin de semana de inmersión en la práctica del yoga y el autoconocimiento, con Mudi Almansa y Pepe Guirado.
7 mar2 Min. de lectura


Modalidades de trabajo interior (I): La oración.
La Oración
Ésta es la primera modalidad de trabajo interior. Se dirige especialmente a quienes ya tienen una inquietud de tipo religioso
21 feb2 Min. de lectura


La Respiración
La respiración según Antonio Blay. Con clase magistral de la Dra. Nazareth castellanos sobre la respiración como regulador emocional.
14 feb2 Min. de lectura


El Final: Cómo Salir Correctamente del Silencio Interior
Después de una sesión de meditación o silencio, es fundamental realizar una transición suave hacia la actividad cotidiana.
8 feb3 Min. de lectura


El trabajo.
Para quienes no tienen una experiencia prolongada o aún no han definido claramente su orientación, recomiendo un enfoque mixto en varias...
31 ene2 Min. de lectura


El Centramiento y la Tranquilización.
El centramiento y la tranquilización, basado en el libro "El trabajo interior" de Antonio Blay. Incluye una práctica de centramiento.
24 ene2 Min. de lectura


La postura.
La postura en el trabajo interior, según Antonio Blay.
¿Por qué necesitamos estar cómodos en el trabajo interior?
17 ene3 Min. de lectura


Los efectos del trabajo interior.
"Los efectos del trabajo interior", desde Antonio Blay.
10 ene2 Min. de lectura


La ayuda de lo Superior en el trabajo interior.
Cuando uno trabaja interiormente, porque verdaderamente lo siente asÃ, porque esta demanda le nace de dentro, ha de saber... Antonio Blay.
20 dic 20244 Min. de lectura


Trabajo interior y vida cotidiana.
Otro aspecto del trabajo interior es la necesidad de que se integre en lo que es nuestra vida diaria, porque si nosotros hacemos un...
13 dic 20243 Min. de lectura


La Mente, instrumento esencial.
Para hacer esto que llamamos trabajo interior ¿de qué disponemos? ¿cuáles son los instrumentos?
22 nov 20243 Min. de lectura


Dificultades en el trabajo interior.
Las dificultades en el trabajo interior, Antonio Blay en su obra "El trabajo interior". Práctica guiada de centramiento.
11 nov 20248 Min. de lectura


Necesidad del trabajo interior.
"El trabajo interior" de Antonio Blay nos invita a explorar el equilibrio, la mejora personal y la búsqueda de nuestra verdad interior.
1 nov 20245 Min. de lectura


La atención. El "mirar".
La mente se convierte en medio cuando descubrimos que hay una capacidad que se necesita para este trabajo interior: la atención sostenida.
25 oct 20244 Min. de lectura


Ley 7. Práctica 3: Servir a los demás.
Cultiva una disposición interior de ayuda y servicio. Cuando detrás de tus acciones se esconda la intención de alinearte con tu dharma,...
26 jul 20241 Min. de lectura
bottom of page