Yoga es presencia desde la percepción. Empezando la semana por 🧡 nuestro cuerpo.

El deseo de luz produce luz. Hay verdadero deseo cuando hay esfuerzo de atención...

Es nuestra capacidad para la apertura la que nos permite, paradójicamente, recibir. Desde esa apertura a lo que Es...

Sankalpa es un término sánscrito que en la filosofía del Yoga se refiere a un anhelo profundamente sentido, un voto solemne...

Los frutos de nuestra práctica no son siempre inmediatos, ni llegan a veces en los que creemos nuestros mejores momentos...

"¿Es imprescindible sufrir? Sí y no. Si no hubieras sufrido como has sufrido, no tendrías profundidad como ser humano, ni humildad...

Ese Yo “que va siempre a tu lado sin tu verlo”, quién eres de verdad, una experiencia que despierta siempre la misma reacción...