Sin barro... ¡no florece el loto!

"¿Estás en guerra con tu cuerpo? ¿Lo descuidas o castigas? ¿Has llegado a conocerlo de verdad? ¿Te sientes en casa dentro de él? El sufrimiento puede ser físico o mental, o ambos, pero todo tipo de sufrimiento se manifiesta en alguna parter del cuerpo y nos genera tensión y estrés. Siempre se dice que debemos liberar la tensión del cuerpo.(...) Nuestros intentos de reducir esa tensión no funcionarán a menos que antes reconozcamos su existencia." “Sin barro no crece el loto” Thich Nhat Hanh.

Acogemos compasivamente cuerpo y mente. Crecemos gracias a la atención, respiración y movimiento conscientes, también desde nuestros nudos y tensiones.

Florecemos en esa apertura con mimo a nuestra totalidad. #abretucuerpo #yoga #yogaValencia #meditacion #meditacionValencia #meditayogaestudio #yogaflorece #Valencia #kundaliniyogavalencia #kundaliniyoga #kundaliniclasico #kundalini #hathaYoga #hathaYogaValencia #Hatha #yogaavanzado #YogaMestalla #pranayama #suelopelvico #yogasuelopelvico #hipopresivos #talleresyoga #talleresyogaValencia #talleresmeditacion #talleresmeditacionValencia