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30 mar 20221 Min. de lectura
Ven a probar una de nuestras clases
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28 mar 20221 Min. de lectura
¿Qué florece en tu corazón?
“Hasta que el inconsciente no se haga consciente, el subconsciente dirigirá tu vida, y tú le llamarás destino” Carl Gustav Jung El...
23 mar 20221 Min. de lectura
Beneficios de Sarvangasana
Sarvangasana - postura de la vela - es una asana de yoga esencial, de nivel intermedio, utilizada para aprender a hacer inversiones de...
21 mar 20221 Min. de lectura
Determinación
La determinación es una actitud espiritual que implica entregarse a la práctica, con el cuerpo distendido y en confianza plena.
16 mar 20221 Min. de lectura
¡Felices Fallas 2022!
Desde Medita Yoga Estudio - Mudi, Elena, Susa y Amparo - os deseamos: 🔥 ¡Felices Fallas 2022! 🔥 Soltemos en el fuego del corazón...
10 mar 20221 Min. de lectura
Relajación guiada Yoga Nidra
Mudi, nuestra directora, nos guía hasta llevarnos a un estado de relajación profunda en esta práctica para Savasana: la postura de descanso
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