Sankalpa es un término sánscrito que en la filosofía del Yoga se refiere a un anhelo profundamente sentido, un voto solemne...

Beneficios de Ustrasana: Estira toda la parte delantera del cuerpo del cuerpo: Cuello, pecho, abdomen, ingles, muslos y tobillos. ...

"¿Es imprescindible sufrir? Sí y no. Si no hubieras sufrido como has sufrido, no tendrías profundidad como ser humano, ni humildad...

Ese Yo “que va siempre a tu lado sin tu verlo”, quién eres de verdad, una experiencia que despierta siempre la misma reacción...

Padmasana - Media postura del loto. "En su estado verdadero la conciencia se encuentra desnuda, inmaculada, clara, vacía, transparente,...