Concentración en el silencio, por Antonio Blay. Práctica guiada Antar Mouna para alcanzar el silencio interior. El silencio como Fuente de todo, por Mónica Cavallé.

Yo, que soy quien vive todas sus experiencias. Yo, que soy el protagonista de toda mi vida. Ese yo que lucha, que sufre, que se alegra, que está siempre presente en toda circunstancia... En definitiva: el yo es el eje de todo mi proceso existencial. Y, sin embargo, no sé nada de él. Basado en El Trabajo Interior, de Antonio Blay. Acompañado del texto "Todo es conciencia", de Mónica Cavallé.

En el camino del trabajo interior, podemos dirigir nuestra atención hacia diferentes aspectos según lo que deseamos alcanzar. Una de estas posibilidades es centrarnos en una cualidad divina. Esta elección dependerá siempre de lo que uno busque a través de su desarrollo espiritual. Fragmento de "El trabajo interior", de Antonio Blay. Acompañado por la charla "El camino de la presencia", de la filósofa Mónica Cavallé.

Práctica: Prestar atención al testigo, por Deepak Chopra. Texto "La conciencia-testigo", de Mónica Cavallé, y meditación guiada.

Hoy compartimos un texto de la filósofa Mónica Cavallé. Nuestro desarrollo y realización nunca dejan de estar en nuestras manos...