Abrazar lo inabrazable

Practicar la conciencia abierta es un proceso gradual de regresar continuamente a ver lo que estamos viendo, oler lo que estamos oliendo, sentir lo que estamos sintiendo. Pasé lo que pase el método es soltar las cosas adicionales y volver a lo que hay aquí. "Abrazar lo inabrazable" Pema Chodron

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Variante de Marichyasana

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