Inspirando, espirando.
- Medita Yoga Estudio
- 3 feb 2023
- 1 Min. de lectura
🧘🏻♂️ Viparitta Karani
En la inspiración tú estás presente. En la espiración tú estás presente. Inspirando, es Ahora. Espirando, sigue siendo Ahora. El ascenso necesita del descenso; el descenso siempre sigue al ascenso. Hay permanencia en el corazón mismo de la impermanencia. Aprende de la respiración. Deja que te recuerde cómo confiar. Thich Nhat Hanh
Comments