Os dejamos un texto inspirador de Anthony de Mello para este tiempo de descanso. Que sea oportunidad para el reencuentro desde lo que...

Lo que aceptes completamente te hará sentirte en paz, incluyendo la aceptación de que no... "Practicando el Poder del ahora", Eckhart Tolle

Podemos suprimir la ira y la agresión o expresarlas, ambas formas empeorarán las cosas para nosotros y para los demás. O podemos practicar..

Los 4 Principios de la Transformción (acrónimo "RAIN")

Con la aceptación y el respeto, los problemas que parecen intratables se vuelven a menudo susceptibles de trabajarse. Con la aceptación y...

El cuidado de la fragilidad - del tipo que sea - requiere aceptación y amor. Una aceptación de toda nuestra verdad -incluidas nuestras...

Cuando pasamos de las "ramas" a las "raíces"...

¡Exultantes por la acogida de la charla y meditación que compartiremos con Fray Pepe! Así es conocido cariñosamente este argentino,...

El silencio es amable, permaneciendo en él te vas deshojando como los árboles en otoño. Fray Pepe Guirado

Podemos atrincherarnos en lo de siempre, pero entonces el miedo empieza a tomar posiciones y va ganando más y más terreno, porque todo lo...

Shunryu Suzuki nos vacuna contra el peligro de buscar en el zen experiencias extraordinarias. No se trata de despegar del suelo, sino, al...

Todo lo que hay de inocente dentro de nosotros es arrasado en cada acto de autoafirmación. Devastamos nuestra inocencia primordial...

Sankalpa es un término sánscrito que en la filosofía del Yoga se refiere a un anhelo profundamente sentido, un voto solemne...

"¿Es imprescindible sufrir? Sí y no. Si no hubieras sufrido como has sufrido, no tendrías profundidad como ser humano, ni humildad...

Ese Yo “que va siempre a tu lado sin tu verlo”, quién eres de verdad, una experiencia que despierta siempre la misma reacción...

Yoga significa unión, hacerse uno.. Aceptar, acoger, unir lo roto, y abrirse a través del centro...

Taller de Autorrealización con Matilde de Torres, en la línea de Antonio Blay.