El cuidado de la fragilidad - del tipo que sea - requiere aceptación y amor. Una aceptación de toda nuestra verdad -incluidas nuestras...

Cuando pasamos de las "ramas" a las "raíces"...

¡Exultantes por la acogida de la charla y meditación que compartiremos con Fray Pepe! Así es conocido cariñosamente este argentino,...

Podemos atrincherarnos en lo de siempre, pero entonces el miedo empieza a tomar posiciones y va ganando más y más terreno, porque todo lo...

Cada día tenemos un cuerpo distinto, unos días más flexible, otros con más equilibrio... Ninguna práctica de Yoga es igual a otra...

Metodologías como el Yoga (...) son tan potentes y efectivas porque también ellas nos ayudan a armonizar y equilibrar nuestra mente...

¿Pero no es así es también como enfrentamos nuestras vidas? ¿Cómo, desde nuestra pequeña voluntad, encapsulamos los ideales...

Básicamente, todas las emociones son modificaciones de una emoción primordial, indiferenciada, que tiene su origen en la pérdida de...

A menudo no podemos cambiar nuestras circunstancias. Pero sí podemos cambiar desde dónde las vemos, cómo las interpretamos.

Aunque podamos hablar separadamente del cuerpo, del psiquismo o del espíritu, lo cierto es que somos una unidad, en la que todo repercute...

Visto desde aquí, significa que la gran pérdida constituye en sí misma la gran liberación. Enrique Martínez Lozano

El gusano de seda construye un capullo para luego liberarse de él y renacer como mariposa tras la metamorfosis. El proceso de transforma...

Tremendo testimonio doble, del escritor y de la propia naturaleza. ¿Soltamos nuestras proyecciones mentales?

Crearon un estudio donde la práctica del yoga y la meditación se convierten, más que en un hábito, en una vía para encontrarte a ti mismo/a

Retomamos, más que un nuevo curso a nivel de práctica de yoga, una práctica para tu vida diaria...

Cuando se siembran semillas, crecen las plantas; y cuando las plantas se hallan maduras, producen nuevas semillas para sembrar la próxima...

Te propongo un ejercicio de atención suave. Dando un paseo en la naturaleza, puede ser un parque, mantén una consciencia abierta...

La naturaleza es nuestra gran maestra, incluso en la ciudad un simple arbusto nos enseña...

Siempre Viva, la flor que renace incansablemente año tras año de la nada... ¿Seremos capaces de hacernos flor?

No es rico quien más obtiene en la vida, sino aquel que sabe disfrutar de lo que tiene.