Mª Teresa Blázquez Tejada nos introducirá a su técnica de meditación, en la que profundizaremos este curso durante la práctica meditativa...

¿Qué es la enfermedad para ti? Desorden que busca orden. ¿Quién enferma? La persona. ¿Cuando dices la persona te refieres al ser...

Lo que aceptes completamente te hará sentirte en paz, incluyendo la aceptación de que no... "Practicando el Poder del ahora", Eckhart Tolle

Podemos suprimir la ira y la agresión o expresarlas, ambas formas empeorarán las cosas para nosotros y para los demás. O podemos practicar..

Un año más os proponemos un retiro de fin de semana con Matilde, del 23 al 25 de Febrero de 2024. ¡Queda mucho pero ya podéis reservar...

Llevar la atención a determinadas zonas... Mª Teresa Blázquez. Sin pensar existo: La meditación según la investigación de una Dra. en Física

🧘🏻‍♂️ Dandasana o postura del bastón Cuando los modos Observar y Percibir aumentan su intensidad, comienzan a aparecer intervalos de...

6 cualidades de la meditación que sanan nuestro niño interior. Extraído del libro "Cara a cara con el miedo", Krishnananda.

Fin de Semana de Contemplación en Ávila, del 27 al 29 de octubre. Con Fray Pepe Guirado siguiendo la tradición de los Padres del Desierto.

Existen estados del ánimo que no son provocados ni por una emoción externa ni por un pensamiento... "Sin pensar existo" M Teresa Blázquez.

El primer paso de la práctica contemplativa consiste en aprender a recoger todas las potencias del alma y estabilizar el silencio de la...

Texto de Thich Nhat Hanh por el día de la madre.

Aliciah vuelve a Medita Yoga Estudio para una sesión grupal de meditación "La Sanación Silenciosa". Esta vez seremos poquitos, solo 15...

Retiro de Profundización en la Oración Contemplativa, según la tradición de los Padres y Madres del Desierto. Fray Pepe Guirado, en Valencia

Extracto de La sabiduría del no saber. Antonio Lozano Domènech. Presencia y respiración consciente.

¿Cuál es la mejor manera de acompañar a al dolor? Fragmento de La sanación silenciosa.

Extracto de charla en retiro contemplativo, meditando en el silencio con Fray Pepe Guirado

Una práctica espiritual muy potente consiste en permitir la disminución del ego cuando se produce... Eckhart Tolle

En la práctica de Yoga encontramos retos que requieren mantener esta atención consciente en nosotros. La Asana requiere alinear mente...

Lo que realmente mata al hombre es la rutina; lo que le salva es la creatividad, es decir, la capacidad para vislumbrar y rescatar...