Soltar aquí
Practicar la conciencia abierta es un proceso gradual de regresar continuamente...
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27 mar 20231 Min. de lectura
Florece el modo Silencio
La práctica de la meditación desarrolla la utilización voluntaria de la atención. Cuando nos sentamos a meditar, en esencia...
23 mar 20231 Min. de lectura
Doblegarse y expresar
Supta Kurma Asana El Yoga es doblegar lo externo a lo interno. Haga que el cuerpo y la mente expresen lo real que está en todo y más allá...
20 mar 20231 Min. de lectura
Florece lo que eres
Hoy compartimos un texto de la filósofa Mónica Cavallé. Nuestro desarrollo y realización nunca dejan de estar en nuestras manos...
15 mar 20231 Min. de lectura
Atención en el presente
¿Cómo podemos afinar esta Atención Consciente?
Extracto de "La sanación silenciosa. La experiencia del despertar de Aliciah contada...
13 mar 20232 Min. de lectura
Cuida tu dolor
Hay dolor y sufrimiento en nosotros y todos hemos tratado de escapar de él. No hemos ejercitado la verdadera presencia que nos permite...
10 mar 20231 Min. de lectura
Malasana: deja ir el miedo
Beneficios de Malasana, la postura de la gruinalda: deja ir el miedo.
8 mar 20231 Min. de lectura
Mira hacia arriba
Tu propia Realización del Ser es el mejor servicio que puedes prestar al mundo...
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