6 cualidades de la meditación que sanan nuestro niño interior. Extraído del libro "Cara a cara con el miedo", Krishnananda.

Fin de Semana de Contemplación en Ávila, del 27 al 29 de octubre. Con Fray Pepe Guirado siguiendo la tradición de los Padres del Desierto.

Existen estados del ánimo que no son provocados ni por una emoción externa ni por un pensamiento... "Sin pensar existo" M Teresa Blázquez.

El primer paso de la práctica contemplativa consiste en aprender a recoger todas las potencias del alma y estabilizar el silencio de la...

Texto de Thich Nhat Hanh por el día de la madre.

Aliciah vuelve a Medita Yoga Estudio para una sesión grupal de meditación "La Sanación Silenciosa". Esta vez seremos poquitos, solo 15...

Retiro de Profundización en la Oración Contemplativa, según la tradición de los Padres y Madres del Desierto. Fray Pepe Guirado, en Valencia

Extracto de La sabiduría del no saber. Antonio Lozano Domènech. Presencia y respiración consciente.

¿Cuál es la mejor manera de acompañar a al dolor? Fragmento de La sanación silenciosa.

Extracto de charla en retiro contemplativo, meditando en el silencio con Fray Pepe Guirado

Una práctica espiritual muy potente consiste en permitir la disminución del ego cuando se produce... Eckhart Tolle

En la práctica de Yoga encontramos retos que requieren mantener esta atención consciente en nosotros. La Asana requiere alinear mente...

Lo que realmente mata al hombre es la rutina; lo que le salva es la creatividad, es decir, la capacidad para vislumbrar y rescatar...

Asana tras asana fluye como el río de la Vida la práctica de Yoga...

Conclusión n°17: La presencia de una persona en estado de meditación favorece la posibilidad de acceder al modo Silencio de las personas...

Practicar la conciencia abierta es un proceso gradual de regresar continuamente...

La práctica de la meditación desarrolla la utilización voluntaria de la atención. Cuando nos sentamos a meditar, en esencia...

Supta Kurma Asana El Yoga es doblegar lo externo a lo interno. Haga que el cuerpo y la mente expresen lo real que está en todo y más allá...

Hoy compartimos un texto de la filósofa Mónica Cavallé. Nuestro desarrollo y realización nunca dejan de estar en nuestras manos...

¿Cómo podemos afinar esta Atención Consciente? Extracto de "La sanación silenciosa. La experiencia del despertar de Aliciah contada...